Sociální bezpečí na fakultě

Fakultní ombudsmanka je nezávislá a nestranná osoba, na kterou se můžete obracet v situacích, kdy zažíváte nebo jste svědkem či svědkyní nevhodného chování – například šikany, sexuálního obtěžování, diskriminace, ponižování, či nerovného zacházení. Pomůže vám zorientovat se v možnostech řešení, nabídne důvěrný prostor k rozhovoru a podpoří vás v tom, co sami potřebujete.
Ombudsmanka naslouchá, prověřuje podněty, pomáhá hledat spravedlivé a bezpečné cesty řešení a podporuje kulturu vzájemného respektu na fakultě.

S čím se můžete na ombudsmanku obracet?

• Když si nejste jistí, zda se jedná o nevhodné chování a chcete to s někým bezpečně probrat.
• Když potřebujete sdílet nepříjemnou zkušenost, kterou jste zažili nebo které jste byli svědkem či svědkyní.
• Když se chcete informovat, jaké jsou vaše možnosti, aniž byste něco oficiálně „hlásili“.
• Když chcete oficiálně oznámit nevhodné chování.
• Když potřebujete doprovod, podporu, nebo pomoc s tím, co dál.
• Když chcete přispět ke zlepšení prostředí na fakultě – i bez konkrétního podnětu.

Co ombudsmanka může:

• Nabídnout důvěrný rozhovor a bezpečné prostředí pro sdílení.
• Prověřit podnět a navrhnout další postup (s respektem k vašemu rozhodnutí).
• Zprostředkovat dialog nebo mediaci mezi zúčastněnými, pokud je to vhodné a žádané.
• Poskytnout podporu při kontaktování jiných institucí (psychologická poradna, univerzitní ombudsman, vedení fakulty).
• Doporučovat fakultě systémová opatření pro zlepšení atmosféry a prevence nevhodného chování.

Co ombudsmanka nemůže:

• Ukládat kázeňské nebo jiné formální sankce (to je role jiných orgánů).
• Doporučit postup dalšího jednání Akademickému senátu a děkanovi.
• Jednat bez vašeho vědomí a souhlasu (vyjma zákonem daných situací).
• Poskytovat odborné psychologické nebo právní služby (ale ví, kam vás odkázat).

Kontakt a dostupnost

Ombudsmanka: Zuzana Rathouská, Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., 775678225

Konzultační hodiny: každou středu od 10:30 do 15:30 budova A v místnosti 212b v 1. patře

Možnost domluvit si individuální schůzku e-mailem

Kontaktní osoby jsou součástí systému sociálního bezpečí na Přf JU a slouží pro příchozí osoby (studující i zaměstnané) jako průvodce a základní podpora, nemají v kompetenci řešení situací a nepátrají po důkazech.

S čím se můžete na kontaktní osoby obracet?

• Když si nejste jistí, zda se jedná o nevhodné chování a chcete to s někým bezpečně probrat.
• Když potřebujete sdílet nepříjemnou zkušenost, kterou jste zažili nebo které jste byli svědkem či svědkyní.
• Když se chcete informovat, jaké jsou vaše možnosti, aniž byste něco oficiálně „hlásili“.
• Když chcete oficiálně oznámit nevhodné chování a nevíte jak.

Co kontaktní osoba může:

• Nabídnout důvěrný rozhovor, poskytnout základní emoční a informační podporu příchozí osoby.
• Doprovodit příchozí osobu k ombudsmance nebo jiné odpovědné osobě.
• Vyslechnout osoby, které se na ně obrací.
• Předat kontakt na externí organizaci, která nabízí další podporu.
• Vyplnit s příchozí osobou oznámení o nevhodném chování.
• Odmítnout schůzku s příchozí osobou na základě objektivních důvodů, kterými může být časová vytíženost kontaktních osob, i subjektivních důvodů, jakými může být osobní vazba s původcem či původkyní nevhodného chování s tím, že místo sebe doporučí jinou kontaktní osobu.

Co kontaktní osoba nemůže:

• Vyšetřovat situaci.
• Rozhodovat za osoby, které se na ně obrátí, a jakkoliv je manipulovat,
• Pokoušet se nastalé situace samostatně řešit.
• Nést odpovědnost za vyřešení situace ke spokojenosti příchozích osob.
• Jednat bez vědomí a souhlasu příchozích osob (vyjma zákonem daných situací).
• Poskytovat odborné psychologické nebo právní služby (ale ví, kam vás odkázat).

Kontakty a dostupnost:

(V přípravě)

Takto může vypadat nevhodné chování – jednotlivé projevy se často prolínají, mohou se objevovat společně a v praxi mohou mít i jiné podoby, než jaké uvádíme níže.

• Sexuální obtěžování
  Sexuální obtěžování je nežádoucí chování sexuální povahy, které snižuje důstojnost člověka nebo vytváří zastrašující, ponižující či nepřátelské prostředí. Může být adresné vůči konkrétní osobě i neadresné (např. poznámky či vtipy ve veřejném prostoru) a nezáleží jen na tom, jak bylo míněno, ale především na tom, jak je takové chování vnímáno osobou, na kterou dopadá.
• Genderově podmíněné násilí
  Genderově podmíněné násilí označuje chování namířené proti lidem kvůli jejich pohlaví, genderové identitě nebo genderovým stereotypům. Zahrnuje širokou škálu jednání – od sexistických poznámek až po psychické, fyzické, sexuální či ekonomické násilí – a často souvisí s nerovnováhou moci.
• Šikana
  Šikana je opakované a systematické chování, které někoho ponižuje, izoluje nebo poškozuje a vytváří toxické pracovní či studijní prostředí. Často je spojena se zneužitím moci a může mít vážné dopady na psychické i fyzické zdraví.
• Manipulace
  Manipulace je skrytá forma ovlivňování, při níž někdo zneužívá důvěru, vztah nebo závislost druhé osoby. Často se tváří jako pomoc nebo zájem, ale ve skutečnosti vytváří tlak, závislost nebo strach.
• Zesměšňování
  Jde o poznámky nebo chování, které někoho ponižují nebo znehodnocují, často pod záminkou humoru či ironie. Takové jednání může zraňovat jednotlivce i celé skupiny a přispívat k nepřátelskému prostředí.
• Mikroagrese
  Mikroagrese jsou drobné, často nenápadné poznámky nebo jednání, které znevažují nebo vylučují druhé osoby například na základě pohlaví, věku, původu či jiné identity. I když bývají neúmyslné, jejich opakování může dlouhodobě narušovat pocit bezpečí a důstojnosti.
• Diskriminace
  Diskriminace znamená nerovné zacházení s lidmi na základě jejich osobních znaků, například pohlaví, věku, původu, víry nebo zdravotního stavu. Projevuje se například v nerovném přístupu k práci, studiu, odměňování nebo kariérním příležitostem.

• Není to Vaše vina. Odpovědnost za nevhodné chování vždy nese ten, kdo se takto chová.
• Vnímejte své pocity. Pokud je Vám nějaké chování nepříjemné nebo Vás znejišťuje, je v pořádku to brát vážně.
• Svěřte se někomu, komu důvěřujete. Může to být kolega či kolegyně, spolužák či spolužačka, přítel či přítelkyně nebo někdo z rodiny.
• Obraťte se na kontaktní osobu nebo ombudsmanku. Mohou Vás vyslechnout, poskytnout podporu a pomoci Vám zorientovat se v možnostech řešení na fakultě.
• Pokud můžete, zaznamenejte si, co se stalo. Zapište si datum, místo, průběh situace a případné svědky; uchovejte také zprávy či jiné důkazy.
• Nejste na to sami. Existují lidé a služby, které Vám mohou pomoci – jejich přehled najdete v sekci Na koho se obrátit.

• Pokud je to bezpečné, zastaňte se oběti. Několik rad, co lze udělat, najdete v tomto videu. Někdy stačí jen přerušit obtěžování tím, že narušíte prostor mezi obtěžující osobu a obětí, a tím umožníte oběti uniknout z nepříjemné situace. Inspirující video zde.
• Pokud jste svědkem či svědkyní fyzického konfliktu, který už probíhá nebo se k němu schyluje, a netroufáte si zasáhnout (což je v pořádku), zavolejte policii ČR (tel. 158).
• Nabídněte oběti podporu, třeba tím, že jí poradíte, kam se obrátit. V případě zranění volejte 155.

• Vyslechněte a dejte prostor. Nechte druhou osobu mluvit vlastním tempem, nepřerušujte ji a nevyplňujte ticho otázkami.
• Dejte najevo, že věříte a berete situaci vážně. Můžete říct například: „Věřím ti.“, „Děkuji, že ses mi svěřil/a.“ nebo „To zní jako velmi těžká zkušenost.“
• Neobviňujte ani nezpochybňujte. Odpovědnost za nevhodné nebo násilné chování nese vždy ten, kdo se ho dopustil.
• Respektujte hranice a fyzický kontakt. Pokud chcete nabídnout například obejmutí, vždy se nejprve zeptejte.
• Ptejte se citlivě a otevřeně. Například: „Co teď potřebuješ?“ nebo „Jak ti můžu pomoci?“ – vyhněte se zvědavým nebo zpochybňujícím otázkám.
• Nenuťte do žádného řešení. Rozhodnutí o dalších krocích patří tomu, kdo se Vám svěřil; můžete nabídnout, že společně proberete možnosti.
• Zachovejte diskrétnost. Sdílené informace nešiřte bez souhlasu dané osoby.
• Pokud je to potřeba, pomozte zajistit základní podporu. Nabídněte například vodu, klidné místo, případně pomoc s kontaktováním odborné podpory.
• Nejdůležitější je naslouchat, respektovat tempo a potřeby druhé osoby a dát jí najevo, že na to není sama.
• Myslete také na sebe. Sdílení takové zkušenosti může být emočně náročné i pro naslouchající osobu; je v pořádku vyhledat podporu u odborníků a odbornic nebo se poradit s někým, kdo Vám pomůže situaci zpracovat.

Překladač vět podpory:

Pokud zažíváte nebo jste svědkem nevhodného chování, nejste na to sám/sama. Na koho se tedy obrátit:

• Ombudsmanka
• Kontaktní osoby
• Děkan

Pokud se na fakultě děje nějaká nepravost, měl by to vědět, aby mohl zasáhnout. Spolehněte se na to, že to bude řešit.

• Akademický senát PřF JU

Fakultní senát je tu pro Vás. Není to fráze. Senát funguje nejen jako fakultní kontrolní orgán, ale i jako spojka mezi studujícími, zaměstnanými osobami a vedením fakulty. Působí v něm zaměstnanectvo i studující, nebojte se na ně obrátit, určitě Vám pomohou. 

• Vysokoškolská psychologická poradna JU

Poskytuje bezplatné a důvěrné konzultace zaměstnanectvu i studujícím, kteří se ocitli v náročné životní nebo studijní situaci. Nevýhodou je, že je o jejich služby velký zájem, takže může trvat poměrně dlouho, než se na Vás dostane řada.

• Ombudsman JU

Ombudsman JU poskytuje zaměstnancům a zaměstnankyním univerzity důvěrnou pomoc při řešení pracovních konfliktů, sporů a stížností. Zabývá se mimo jiné stížnostmi týkajícími se nevhodného či arogantního jednání vedoucích či kolegů a kolegyň, sexuálního obtěžování, šikany, mobbingu, bossingu či jiných forem narušení sociálního bezpečí, které nejsou dostatečně řešeny v rámci stávajících předpisů.

• Studentské hodnocení výuky

Pokud se Vám děje nepravost během výuky, např. vyučující má sexistické narážky nebo Vás ponižuje, nenechte si to pro sebe. Pokud nechcete využít žádnou z předchozích možností, využijte SHV. Funguje to. To, co tam napíšete, řešíme, ale musíme vědět, že se to děje. Hodnocení probíhá anonymně.

• Centrum podpory studentů se specifickými potřebami

Slouží pro: studující se zdravotním znevýhodněním nebo specifickými potřebami.
Typické situace: psychické obtíže, neurodivergence, chronické onemocnění, potřeba úprav studia (čas navíc, asistence, pomůcky), bariéry ve studiu, diskriminace kvůli zdravotnímu stavu.
Zaměřuje se na rovné podmínky studia.

• Policie ČR
  Pro situace, kdy může jít o trestný čin.
  Situace: sexuální násilí, stalking, vyhrožování, fyzické napadení nebo jiné závažné porušení zákona.
  V naléhavé situaci volejte 158 nebo se obraťte na nejbližší služebnu Policie ČR.
  Oznámení je vhodné dělat se souhlasem osoby, které se situace týká.
• Linky důvěry
  Pro anonymní krizovou podporu po telefonu nebo online.
  Situace: akutní stres, úzkost, krize, potřeba okamžitě s někým mluvit, pocity bezradnosti nebo ohrožení.
  Linky důvěry jsou profesionální krizové služby dostupné často nonstop a mohou pomoci i s orientací v dalších formách pomoci.
• Bílý kruh bezpečí
  Pro oběti trestných činů a domácího násilí.
  Situace: sexuální násilí, stalking, vyhrožování, domácí násilí nebo jiné trestné činy.
  Poskytují právní informace, sociální a psychologické poradenství a provozují nonstop linku pro oběti kriminality 116 006. Pomoc je dostupná také osobně v poradnách, včetně Českých Budějovic.
• proFem
  Pro oběti domácího a sexuálního násilí.
  Situace: sexuální obtěžování, sexuální násilí, domácí násilí, potřeba právní nebo psychologické podpory.
  Poskytují právní, sociální a psychoterapeutické poradenství, provozují nonstop klientskou linku 608 222 277, online poradnu a anonymní chat.
• Fokus České Budějovice
  Pro osoby s psychickými obtížemi nebo duševním onemocněním.
  Situace: dlouhodobé psychické potíže, potřeba sociální podpory, návrat do studia po krizi, psychiatrická ambulance, podpůrné skupiny, preventivní programy
• Linka důvěry České Budějovice / 387 313 030
  Pro okamžitou anonymní podporu.
  Situace: akutní stres, krize, potřeba okamžitě s někým mluvit.
• Spolu proti násilí (Diecézní charita)
  Pro oběti násilí.
  Situace: sexuální obtěžování nebo násilí, domácí násilí, stalking.
  Poskytují specializovanou právní, sociální i psychologickou podporu.
• Centrum Agáta – Dobrá Voda u ČB
  Pro osoby po traumatických zkušenostech.
  Situace: zpracování traumatu, terapeutická podpora, bezpečný prostor pro sdílení.

• Uložte si čísla na policii ČR (158), záchranku (155) a tísňovou linku (112). Myslete na to, že v krizi nemusí (a patrně nebude) Vaše paměť fungovat dobře, tak si to usnadněte.
• Stáhněte si aplikaci Záchranka. Má řadu funkcí, ale ta nejzásadnější je, že díky ní můžete přivolat záchranku, která automaticky dostane informaci o Vaší poloze.
• Stáhněte si univerzitní aplikaci StuduJU. Kromě spousty užitečných funkcí, které využijete při studiu nebo výuce, bude v budoucnu posílat i upozornění na mimořádné situace v kampusu.
• Podívejte se na videa

• o tom, jak se zastat oběti (Nemusíš - můžeš: Mě se to netýká)
• o tom, jaké následky má sexualizované násilí a co dělat a nedělat (Nemusíš - můžeš: Ne znamená ne)
• o sexuálním nátlaku ze strany učitele (Nemusíš - můžeš: Něco za něco)
• o sdílení intimních fotografií a vydírání (Nemusíš - můžeš: Byla je to jen fotka)

• Vzdělávejte se. Doporučujeme web a knihu Moderní sebeobrana, kde je podrobně popsáno, jak se chovat, když Vás někdo obtěžuje nebo napadne, a hlavně jak tomu pokud možno předejít. Několik výtisků bude v prostorách PřF JU k zapůjčení. Reakce v různých situacích si můžete procvičit v aplikaci OMG! od organizace Konsent.